6 Страхотни Съвета, Да Направите Краката И Ноктите Ви Да Изглеждат Чудесно


Нашите крака преминават през трудно време всеки ден с цялата бързина и натиск на съвременния живот, дълги разстояния и неудобни обувки, които бързо могат да доведат до дискомфорт и да повлияят на цялостното ни здраве. Ето защо трябва да се погрижим повече за краката и ноктите ни на краката, за да ги държим винаги на върха.

Колегите в „Bright Side“ събраха 6-те най-полезни съвети за грижа за краката, за да ги направят красиви.

1.Дръжте краката си сухи

Един от основните принципи на хигиената е да поддържате краката си сухи, тъй като влажните условия създават благоприятна среда за растежа на гъбичките. Можете да направите следното, за да поддържате краката си сухи:

-Изберете обувки, изработени от естествени материали, които ще позволят на кожата ви да диша.
-Избягвайте да носите един и същ чифт обувки няколко дни подред.
-Избършете краката си внимателно с кърпа, след като сте си взели душ.

2.Изрежете правилно ноктите на краката

Неправилно подрязаните нокти могат да доведат до врастнали нокти на краката, които могат да бъдат доста болезнени. Ето някои полезни съвети за това:

-Не забравяйте да изрежете ноктите си направо. Не заобикаляйте ъглите.
-Прерязването на ноктите на краката ви прекалено късо може да доведе до врастнали нокти на крака или инфекция.
-Избягвайте да режете кожичките си! Можете леко да ги бутате към основата на ноктите си.

3.Поддържайте краката си здрави

Следващата процедура ще ви помогне да облекчите враждебната болка:
-Потопете краката си в топла вода за около 15-20 минути. Добавете 1 супена лъжица сол към 1 литър вода. -Използвайте чист зъбен конец под ръба на ноктите.
-Поставете антисептично средство и превържете, за да го предпазите от заразяване.
-Повтаряйте този процес ежедневно, докато палеца ви бъде напълно излекуван.
Ако тези процедури не подобрят състоянието и виждате някои признаци на инфекция, незабавно трябва да се обърнете към лекар.

log in

reset password

Back to
log in
error: Моля не копирайте съдържанието! :)