Жена Разкрива Как Се Е Трансформирало Тялото И За Две Години С Редовни Тренировки


Ако искате да изгубите някакво тегло, тази история определено ще ви вдъхнови да се справите с тези излишни килограми.Есбейди Барера беше недоволна от тялото си, затова реши да направи промяна и оттогава не се е спряла.

Барера твърди, че си позволява нередовно бисквитка OРЕО или друго мръсно удоволствие.„Не вярвам в диетите. Просто се внимавам какво хапвам“. Тя яде всичко, но умерено и резултатите са налице.

В съчетание с редовна тренировка с тежести и кардио дават прекрасни резултати. Преди тя е тежала 101 килограма, а днес е 65, а тези резултатите е успяла да постигне за по-малко от две години.

№1

№2

№3

log in

reset password

Back to
log in
error: Моля не копирайте съдържанието! :)